Yogaringen har blivit allt mer populär som träningsredskap de senaste åren. Det är en flexibel ring som används för att förbättra styrka, flexibilitet och balans under yogapass. Många yogautövare uppskattar den extra utmaningen som yogaringen ger och dess förmåga att stödja olika övningar.
De 5 bästa
PROVO Pilates ring, pilates-cirkel, motståndsring, loop, med 3 yoga-spännband, yoga-ring med dubbla handtag, pilates för effektiv styrka och motståndsträning för fettförbränning, kärnträning
Forreen Fascia stretching, 3 stycken yoga-ringar, pilates cirklar, helkropp, toning, fitness, cirkel, stretching, ring, träningsverktyg för lår, mage och ben (rosa, blå, lila)
Fitness Mad Dual Grip Pilatesring, magisk träningscirkel, yogaring, 36 cm/14 tum, fitnesscirkel för toning armar, magar, lår och ben
BESPORTBLE 1St Yogaring Yoga Pilatesring Fitnesscirkel För Axel Rygg Yogaarmring Pilates Träningsring Kroppsskulpturring Helkroppscirkel Rävring Helkroppsfitnessutrustning Pp
Happyyami 1St Ringen Träningsringar Yogaring Pilatesring Halkfri Lila Motionär Fitness
Fördelar med att använda yogaring:
Yogaringar kan vara ett bra sätt att intensifiera din yogapraxis. Genom att använda en yogaring kan du stärka musklerna djupare, förbättra din kroppshållning och öka din flexibilitet. Dessutom kan yogaringen vara ett utmärkt redskap för att öka balansen under olika yogaövningar.
Vilka övningar kan du göra med en yogaring?
Yogaringen kan användas på olika sätt för att förstärka olika yogaövningar. Du kan använda den för att förstärka dina armar genom att klämma ihop den mellan händerna under övningar som "armhävningar". Den kan också användas för att stärka dina ben genom att placera den mellan knäna under övningar som "bryggan".
Blockcitat:
Att inkludera en yogaring i din yogapraxis kan bidra till att utmana din kropp på nya sätt och därigenom stödja din utveckling inom yoga.
Vristvikter: Hur de kan ta din träning till nästa nivå
Sammanfattningsvis kan yogaringen vara ett utmärkt tillskott till din yogapraxis. Genom dess förmåga att förbättra styrka, flexibilitet och balans, kan den bidra till att ta din yoga till en ny nivå.
